Böjt művészete, avagy hogyan kezdj neki a böjtnek?!

Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Meghívunk egy rövid fizikai-szellemi-lelki utazásra, mely most kimondottan kezdőknek készül, de ha haladó böjtölő vagy, akkor is élvezetes és informatív legyen számodra.

Hogy könnyen tudd tartani ezt a kihívást, és könnyen elsajátítható legyen, egy 48-72 órás böjtöt indítunk december elején, amely előtt – november végén – két vasárnap este is lesz egy-egy rövid tájékoztató előadás és közös kérdezz-felelek beszélgetés. 

Online előadások

2022.11.20-án, vasárnap 18:00 órakor

2022.11.27-én, vasárnap 18:00 órakor

Böjti napok és kihívás

2022.12.04-06 közötti 72 óra

Előadó és tréner: Kormány Krisztián – BodyHack tréner, Fit4All fejlesztési igazgatója